対策

今日もサオリーナZUMBAは満員でスタジオいっぱいでした。連休だからこそ来れた〜という方もいっぱいいらっしゃいました。みなさまありがとうございます。わたしは今日は新しいシューズでした!

RYCAです。

シューズについては問い合わせが多いので、ずいぶん前にこちらの記事に持論をまとめてあります
https://mika-oya.com/%E3%81%8A%E3%81%97%E3%81%94%E3%81%A8/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/

最近はエアロはウエーブダイバース、ZUMBAはRYCAが好きで、使い分けています!

来月からZUMBAは新曲になり、伊勢スポーツの杜・三重県営総合競技場でのスポーツ教室ZUMBAもはじまります。競技場ZUMBAは75分と長丁場。こんな時期なので呼吸が上がりすぎないよう休憩も入れ、様子を見ながら慎重にすすめます。現在アクトスさんでバックナンバーを数曲入れていますが、その曲を競技場でも使う予定です。

大人チアも順調
みんなすごく覚えるのが早いのでサクサクすすめています。終わった後も動きの確認をしたりして、前向きな姿勢がまぶしい…

レッスン前には体温をはかり、毎回必ず同意書に記入してもらい、動いてる間もマスク必須…といろいろ制限をさせてもらっています。2週間以内に県外に行かれたり、県外から来られた方とお食事などされた場合は参加をお断りしています。

わたしの教室はキッズもみんなマスク必須で厳しめだと思いますが、みなさんに快くご協力いただき本当にありがたいです。何かあったときにお互いに今の関係が続けていけるように、できるだけのことはしていきたいと思っています。

 

【本日のかいわれ】
超育ってきました。食べ頃がわからん…

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

ご予約・お問い合わせはこちらから