競技場ZUMBAまもなく

9月最終週そしてついに
10月カミングスーーーーン

エアロ新曲、ZUMBA新曲、キッズの振り付け、大人の振り付け、いろいろあるけど1番プレッシャーなのが競技場ZUMBA。75分ZUMBA。10月開講です!

選曲も振り付けも超悩んだけど、今はもちろん振り付けの確認確認確認。毎日動いて、移動中も曲をかけて耳でも覚える。寝る前も使用曲のイヤーワームが止まりません。きーがーくるいそうー(のーのーのーのーのーのーのー)

競技場ZUMBAは金曜午後ですが、そのあとのスケジュールは22:00までぎっしり。気力体力が持続するか、移動に無理はないか、翌土曜日のレッスンに影響があるかどうか、確認事項もたくさん。レッスンをやれないことはないけど、質を落とすわけにもいかない。体力だけでは突っ走れない年齢になってきました!でも新しいこととご縁があるのはありがたいことです。来てくれる人よろしくね!

さていま我が家には
大量のケーキ、大量の揚げ物、焼肉セット。
ありがたや…

 

 

 

そして前回載せたけど、差し入れでいただいたこれが超超超おいしかった

どれもびっくりするくらいおいしくてわたしの中では今年最大級のヒット。オススメとして世界中の人にここで発信したい。みんな見つけたら即買いだよ!どこで買えるのか分からんけど…

運動が苦手でも楽しめるコツ、教えます。

ご予約・お問い合わせはこちらから