柔軟
先日いただいた焼きそばパン L.O.V.E.たん.すい.かぶ.つ！ おいしかったです。ありがとうございます！ おいしいものが増える季節だね… 筋トレエリア住民の格闘技系の方たちに 「食べ物おいしくてノンストッ…
おしごと
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プライベート
三重とこわか国体
今日の朝ごはんは昨日いただいた手作りのパン❤︎ はーーおいしい…あたたかいお味…ありがとうございます！ さて。 平成33年に三重県で第76回国民体育大会がおこなわれますね！ 三重とこ…
おしごと
動画UPしました！
問い合わせが多いので、火曜夜&水曜昼&木曜昼のZUMBA、 クールダウン動画作成しました！ レッスン後に撮ったのでヘロヘロな動きですが みんなの知りたい最後の振り付けは分かると思います❤︎ …
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新曲発表会
▶︎▶︎新曲発表会◀︎◀︎ 12/2(土)15:15-16:00 Group Centergy OCT17 JOYFit松阪店 日程決まりました！ 今回のリリースは…
プライベート
ビタミン補給
ハロウィン楽しかった〜とたくさん声をかけていただいています。 『毎年テレビとかで見てるだけだったのに 今年は参加する方になれて楽しかった』 『特に親しいお友達もいないのに みんなと一緒に楽しむことがで…