さんぽ
激混みだという噂で 避けていましたが もう落ち着いただろうと思い 開店時を狙ってランチ メニューはこちら 鯛が気になるところですが 王道であろう 天丼セットにしました！ おいしかった… 量は普通の女子の量。 わたしには少…
嬉野ZUMBA
ご縁があり 嬉野で単発ZUMBAを やることになりました 2/23(日)14:00〜、おひとり800円 親子参加の場合は安くなります 初めての方が多そうなので 通常レッスンのように だーーっと踊るだけではない予定。 ZU…
スポーツ教室
最近話題の シナモロールまん いかにもインスタ映えふうに 撮ってみました 中身は白あん。 普通の白あんまんに 200円です。 ビジュアルは武器ですね！ そしてこちらの教室 今月はわたしが担当し…
お風呂問題
2月エアロも無事一巡し ZUMBAも数曲スタートしました！ すでに3月新曲発表イベントの Centergy新曲リリースが 届いており 早く覚えないといけないので ZUMBAをさくさくと 終わらせてしまいたい… のですが、…
現実逃避
今日は2月エアロ 初出しの日 あと数時間でそれがはじまる あしたは 新曲ZUMBAの初出し 今回はサオリーナと伊勢で 曲の構成を変えます もしかしたら伊勢も 昼と夜で 構成だけ変えるかもしれない ので 3パターン覚えない…