健康
久しぶりにランチに行かせていただきました! おいしかったわ〜。お誘いいただきありがとうございました。 一気にランチなど集まりのお誘いをいただくようになり、ありがたく思っています!少人数のものから様子を見つつ参加させていた…
久しぶりにランチに行かせていただきました! おいしかったわ〜。お誘いいただきありがとうございました。 一気にランチなど集まりのお誘いをいただくようになり、ありがたく思っています!少人数のものから様子を見つつ参加させていた…
今日は祝日だったんですね〜。各スポーツクラブ、人の少なさにびっくり!いつもの半分くらいだった気がします。 さつまいもをたくさんいただきました!品名別に分けてくださっています。ありがたいです。 たくさんあるので、去年もハマ…
今日はお休みありがとうございました。接種4時間後から腕が痛み始め、9時間後くらいに痛みがピークを迎え、痛みは残るものの今日は1日なにもなく終わりました。 なので今日は自宅で働きました↓ サンライフZUMBAの練習 Cen…
レッスンが再開したとたん飛ぶように時間が過ぎていく。もう10月半ば過ぎてるよ!すべてに焦るよ!具体的には11月開講のサンライフZUMBA60分と、もうすぐはじまるCentergyバックナンバーだよ! Centergyは曲…
ZUMBA現行リリースすべて終了!みなさまご愛顧ありがとうございました。今回いろんな方に「いい曲だった」と言っていただけてホッとしました。次回もそう思っていただけるといいな〜。 そして措置解除になり、10月から全教室再開…