馬跳び
キッズレッスンにおいて 大切にしているのは 「小さい成功経験を重ねて 人生を切り開いていける 自信を身につけること」 (壮大…！) …
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三重
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YOGA
明日からレッスン再開
先日のビビンパがとても評判よくて うれしい 「みか先生の写真見て 食べたくなってつくりました」 という投稿を インスタにあげてくれた人が 何人かいたり あの記事を見た料理人の方から 「手料理食べてみたい」 と言っていただ…
YOGA
再開
お仕事があるって ありがたいことですよね。 わたしたちのように 供給過多の人気商売は特にそうです。 パッとすることのないわたしでも 「レッスンが好き」「先生が好き」 と言ってくださる方がいて 本当に本当に感謝しかないと …
YOGA
ついに！！！
見て見て！ ビビンパ！つくったよ！！！ タレもナムルもぜんぶつくった！ 市販のものはキムチだけ！ 難しくはないけど いろんな材料調味料が…
KIDS
YouTubeをはじめた理由
YouTubeで高嶋ちさ子さんの https://youtu.be/ZBcOk6v4Ohg https://youtu.be/Ezk2izNy7R4https://youtu.be/Ezk2izNy7R4 https:/…