フィットネス

再開

2020.05.15 mika

お仕事があるってありがたいことですよね。わたしたちのように供給過多の人気商売は特にそうです。パッとすることのないわたしでも「レッスンが好き」「先生が好き」と言ってくださる方がいて本当に本当に感謝しかないと …

2020.05.12 mika

見て見て！ビビンパ！つくったよ！！！タレもナムルもぜんぶつくった！市販のものはキムチだけ！難しくはないけどいろんな材料調味料が…

2020.05.09 mika

YouTubeで高嶋ちさ子さんの https://youtu.be/ZBcOk6v4Ohg https://youtu.be/Ezk2izNy7R4https://youtu.be/Ezk2izNy7R4 https:/…

2020.05.04 mika

あしたの午後だよ〜単発でもどうぞ〜リアルでやってるレッスンと同じことをしてもいいんだけどやっぱりオンラインならではの価値も欲しいよね、と思っ…

2020.05.03 mika

オンラインでいろいろやってて「支払いはどうやるの？」と聞かれることが多く、その度に「スタジオで会えるようになったら払ってくれればいいです (要するにツケ)」って言ってたんだけどびっくりされたり笑われたり大丈…