エアロビクス

一番好きなパン屋の話

2022.04.30 mika

今日は夕方のキッズがなかったので、昼アクトスのあと時間に余裕があり、大大大好きなこぼぱんへ行ってきました〜土曜14〜18時のみ営業している自家製酵母のパン屋さん。14時ジャストに着いたらもう4名並んでた。遅かった。見…

2022.04.26 mika

うっかりしてて今日の夜、来週代行だよって言うの忘れてしまった。ごめんなさい！ 5/3(火)アクトスミタス伊勢店 18:30-19:00 ピラティス&ヨガ 19:30-20:15 ZUMBA →大田IRに代行 (内…

2022.01.29 mika

みなさまいつもありがとうございます。下記代行・休講となります。代行内容は各施設POP、メール配信などでご確認ください。 2/5(土) 【アクトスミタス伊勢店】 11:45 パワーヨガ 13:00 骨盤調整ストレッチ …

2021.09.22 mika

今日もアクトスミタス伊勢店ZUMBA満員御礼、エアロビクスも満員御礼、ありがとうございます！今回のZUMBAの曲名と個人的な感想を書きました。ZUMBAしてない方もぜひ見てね。お好きな曲が見つかるかもです！

2021.08.19 mika

感染者が一気に増加し、ピリリとした空気になってきました。公民館などの公共施設は、対応に地域差、そして各公民館での違いも大きくありますね。あまり気持ちを乱されず、落ち着いて目の前のことに向き合っていきたいと思っています。 …