飯高総合開発センターにて今年度の「ゆったりエアロビクス」講座がスタートしました！ 初日になんと！ JOY FitでCentergyを受講してくださっていた方がお越しくださり驚きの再会。 わたしが来るということを知りお申し…

みんな昨日の出演情報見てくれてありがとうー！ 「スケジュール、タイトすぎないか？」というメッセージいくつかいただいています。ご心配ありがとうございます。 なんでこうなったかというのを語りだすとお経のように果てしなく長いブ…

今週から始まります！ 徳和公民館でのスローエアロビック講座 そして、小野江公民館でのスローエアロビック講座。 どちらも地域のみなさまからたくさんお申し込みいただいたようでありがとうございます。 全然知らない人たちとのレッ…

多気の湯フィットネス、レッスンが終了しました。 オープン前、機材も入っておらずジムの名称も決まっておらず、今の支配人もいない頃からのおつきあいです。当時のオーナーに「名前、『健康道場』にしようと思うんだけど変？どう思う？…