「迎えにいくけど、あした宮町駅に何時に着く？」                                                                           ミカ『宮川駅12:04！…

JOYFit松阪店、無料体験会おこないます！ 6/24(sat) 15:15 – 16:00 Group Centergy をわたしが担当します。 会員ではない方が無料でレッスンに参加できる機会！ すごくない…

昨日の昼ZUMBAいつもにも増してすごかったね！ 火曜夜の方たちが来てくれたので、いつもの方達との相乗効果で スタジオが割れそうな歓声と指笛でした！ わたしのせいいっぱいのかけ声はきっと最前列の人にしか 届いてないんだろ…

今月、火曜の午後毎週のように行っているアクトス伊勢店隣の元町珈琲 十勝あんと白玉の宇治抹茶氷 黒蜜抹茶オレスムージー 抹茶スムージーにチョコクランチが混ざってて生クリームと十勝あんと白玉がトッピングしてありました。 情報…