はー水曜日おわった。１日６本はさすがにしんどいわー たくさんのさしいれありがとうございます❤︎ 火曜午後のアクトス伊勢ヨガ、 とてもたくさんの方に来ていただいています。 ヨガで満員御礼とか久しぶり&#823…

昨日のレッスンでたくさんの方に「これ、この形で売ってるの？」 「もしかしたら自分で？」と言われました。 自分でです。 やり方を聞かれたんだけど説明する時間がなかったから わたしの素晴らしい画力でお伝えしますね。 超簡単！…

ランチの約束を中止にして今日はおうち de ZUMBA。新曲練習。 台風もっと早く来るかとおもったけど今だね！風の音すごい。 金曜の夜は高校時代の部活の先輩方との女子会でしたが わたしが仕事で参加できなかったため 少しで…

台風だね・・・・ お昼のアクトスパワーヨガと骨盤ストレッチ、 台風なのにたくさんお越しいただけてびっくりです。 そのあとのJOY松阪のCenergyも思ったより多かった。 みなさんありがとうございます。お気をつけてお帰り…

プロテイン試飲会していますよー！@JOYFit松阪店 抹茶味とコーラ味。 正式内容には『抹茶のチャチャチャ風味』と『一杯飲んどコーラ風味』 このわたし好みのネーミングセンス そんなバナナとか久々に聞いたわ スタッフ堀江ち…