昨日はレッスン前のわずかな時間で
やっとJOY松阪近くにオープンしたスタバに行きました

ナッツ好きなのでアーモンドのなんとかにしようと思ったけど
「先生、これ1週間限定ですよ」と言われてこちら

ハロウィンミステリーフラペチーノ

なんだろうこの・・・
よく知ってておいしい味だけどなんの味だろう・・
とブツブツ言ってたら堀江ちゃんが調べてくれました

キャラメルだそうです。
言われてみればキャラメル以外のなにものでもなかった。
おいしかった。

さて！JOY松阪金曜午後エアロ、楽しいですね。
間違えたり分からなかったりして
みんなから笑いがこぼれるとホッとします。
なめらかに動ける気持ちよさはもちろんありますが
それだけが正解ではないと思います。
リラックスして楽しんでいただければうれしいです。

こちら伊勢でいただいたカステラ

栗・・・・・好き・・・・

多気では久々のパワーヨガ、ゆったりしっかり動きました。
JOY松阪からビジターでご参加いただいた方もみえてうれしい。
思いがけないところでお会いできると心の距離が縮まりますね！

本日、夜の四日市はお休みををいただいております。
伊勢パワーヨガ、骨盤ストレッチ、
JOY松阪Group Centergyは通常どおり。
Centergy、バックナンバーの時期も近づいてきました。
あのつらい３曲め、Challengeトラックから早く解放されたい。
きっとこの点に関してはみんなとわたしの心はひとつ。