こないだ『サオリーナ4本やって、 4本とも出てくれた方が3人もいて感謝』 みたいなことを書いたら 3人じゃなくて4人だよ！ っておとといサオリーナで教えてもらいました。 新鮮にまた嬉しさ味わえてお得感。 ありがとうござい…

お問い合わせたくさん ありがとうございます！ やっとそろいましたので GWスケジュールまとめます。     4/27(土) 通常どおり 4/28(日) 通常どおり 4/29(月)   JOYFit松阪…

座禅に行ってきました！ 場所は津の四天王寺。 わたしの大好きなカフェ、 キッチンワークペコリーノの隣です 【ペコリーノ豆知識】 「横井さんのチーズケーキ」が マツコの番組で紹介され品薄らしいですが ペコリーノでは 以前か…

昨日今日と 天皇皇后が伊勢に来ているので 伊勢ではその話題をすごく耳にしました 昨日の伊勢レッスンでも いつもいる人がいなかったり 逆にいつも来れないひとが来たり いろんな影響があり 伊勢市民のSNSは 天皇皇后の写真や…

今日は午前中 サオリーナの代行が2本ありました 午後自分のレギュラーが2本あるので 計4本サオリーナ。 朝から午後までずっとサオリーナで かんたんエアロ60分、 ピラティス60分、 やさしいエアロ45分、 ZUMBA45…