無料お試しオンラインヨガ★睡眠障害対策

2020.04.14 mika

あさって木曜の夜ですよ～パジャマで参加！そのまま眠れる！オンライン極眠ヨガ 4/16（木）21：00-21：40 無料お試しですわたしもそうなん…

オンラインレッスン

2020.04.11 mika

みなさまからはわたしはこんなふうに見えているようですけっこうなアップですね耐えられるかわたしの毛穴キッズレッスンは通常レッスンよりみんな集中して行って…

2020.04.09 mika

ブログとLINEに載せたらばばばっと数名集まっていただけたので日付決めました！その中で違うレッスンの需要もありそうだったので急遽もうひとつ企画しました 4…

2020.04.09 mika

ZOOMでレッスンさっそく取り入れてみましたけっこう面白いなこれ… いまの状況は喜ばしい事態ではないけどこんなことでもなかったらオンラインな…

2020.04.07 mika

緊急事態宣言を受けてクローズした施設もいくつかありわたしは更に長いコロ休み第2弾こないだのコロ休み中から自宅にいる時間が多く何をしていたかというとサイトをつくっていました (このサイトです) いろいろ聞かれる…