大矢美佳のオフィシャルサイト
すこやかフィットネス
Let's play with the body

search
  • チアダンス
  • 親子運動遊び教室
  • キッズ運動教室
  • 大人のチアダンス
  • もっと!楽しくZUMBA
  • すこやかヨガ
  • メディア
  • プロフィール
  • 活動実績(企業・学校指導)
  • 活動実績(少年団・チーム)
  • 活動実績(大会・競技会運営)
  • 活動実績(スポーツ教室)
  • Contact
menu
  • チアダンス
  • 親子運動遊び教室
  • キッズ運動教室
  • 大人のチアダンス
  • もっと!楽しくZUMBA
  • すこやかヨガ
  • メディア
  • プロフィール
  • 活動実績(企業・学校指導)
  • 活動実績(少年団・チーム)
  • 活動実績(大会・競技会運営)
  • 活動実績(スポーツ教室)
  • Contact
キーワードで記事を検索
お申し込み/お問合せはこちらから
YOGA

マインドフルネス

2020.05.31 mika

わたしもそうだけど 交感神経が優位になりがちな 仲間たちのみなさん! シャバアーサナが落ち着かないとき ありませんか? 瞑想ってなんなの〜 睡眠の何倍も心身が休まるとか どういうこと?って思いませんか〜? わたしは今でこ…

ブログ

カミングアウトします

2020.05.30 mika

今日「そんなの初めて聞いた、 誰からも聞いたこともない」 と驚かれたことがある 内緒にしてたわけではないけど 確かに誰にも言ったことがない 今日初めてカミングアウトします       &nb…

KIDS

屋外レッスン!

2020.05.28 mika

気持ちいいいい!             屋外レッスン!!           最高すぎる〜   &…

YOGA

極眠ヨガ続く

2020.05.27 mika

は〜〜 今日のレッスンも楽しかったですね みんな ありがとうございます! いただく差し入れたち これ好きなやつ! ありがとうございます!            …

KIDS

馬跳び

2020.05.23 mika

キッズレッスンにおいて 大切にしているのは 「小さい成功経験を重ねて  人生を切り開いていける  自信を身につけること」 (壮大…!)             …

  • <
  • 1
  • …
  • 144
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • …
  • 353
  • >

アーカイブ

カテゴリー

ブログをメールでお知らせ

メールアドレスを記入して「お知らせ」すれば、更新をメールで受信できます。

最近の投稿

  • 定期演奏会 2025.07.08
  • 恐怖 2025.06.30
  • 千畳敷カール 2025.06.30
  • 入力 2025.06.23
  • 口内炎 2025.06.18

見学体験お申し込み、お問い合わせはこちらから↓

https://mika-oya.com/contact/

  • キッズチア
  • 大人のチアダンス
  • 基礎運動能力UPクラス
  • 問い合わせフォーム
  • ホーム

©Copyright2025 大矢美佳のオフィシャルサイト.All Rights Reserved.