Centergy新曲
3月です！バースデー月間！そしてCentergy新曲！ 今回は目的や効果がつかみにくい動きがあるのでレッスン前にミニレクチャーを入れました。最初のうちは動きの流れを覚えるのでいっぱいいっぱいだから、慣れたらまた意識して動…
Group Centergy
Group Centergy
Group Centergy
キッズダンス
動画撮影
オンラインでの出演も多くなりました。今日は新しくできる施設の開館記念セレモニーに出演(動画で)のための撮影。 場所が広いのでバミり放題。ありがたいですね。場当たりをして、リハーサル、本番撮り。意外に時間がかかりました。保…
キッズダンス
成長
水曜は6本レッスンの日。ラストの多気エアロはもう足も棒のようですが、なぜかいつもすごく楽しい！きっと来てくださってるみんなのパワーがすごいからだと思う。今日もみんなすごく綺麗に動いてて、かっこよかった…みんなに引っ張られ…
プライベート
祝日
年に一度、あおさ(たぶん高級)をいただく！うれしい！！あおさ大好き、あの匂いだけで幸せ。鼻に詰めたいくらい好きだ。おいしい天ぷらの作り方も教えてもらったのでやってみてうまくいったらここで報告しよう。 他にもたくさん差し入…
ブログ
花粉
コロナコロナと言われ出して約1年たつので、この1年の行動を振り返ってみました。 1年で、外食は打ち合わせを兼ねたものが3回ほど。プライベートなものはゼロ。お茶すらゼロ。県外にも行っていないし、仕事以外で市外に出ていない。…