あけましたね〜。
みなさまおめでとうございます。

完全にやめ時を見失っている干支フォト。
今年でたぶん終わりかな〜。今度の誕生日で50だからキリもいいし、今やめないと還暦になっても続けてしまい周りにドン引きされそう。いやもうすでにされているかもしれないが。

さて、大晦日の夜は定番のすき焼きでした。
そして今日はおせちやお刺身など。
普段は食べない高いものばかりをこれでもかというほどたくさんいただいています。
それにしてもおせちっておいしいよね。ここ数年そう思う。これが歳をとるということなんだな。
お菓子もいいやつがたくさんあるし、これはもう絶対太りそう。

とはいえ！わたし30日に走ってみました。3kmほど。
松阪マラソンの応援で本当に本当に心を打たれ、走るってなんてかっこいいんだと思い、単純なのでやってみた。

むちゃくちゃ遅いんだけど、3km止まらず走り続けることができて超超達成感！

翌31日は筋肉痛(走り方が悪いんだと思うけど四頭筋がむちゃくちゃ痛い)で立つのも一苦労で、今日も歩くのも「イタタタ」という感じではあったんだけど、なんか気分が乗ってきて今日も3km走った。痛かったけど走ってみたら走れた。
おとといより遅かったけどちゃんと止まらず最後まで走れた！

普段は「明日のレッスンに差し支える」という理由でこういう挑戦もできないんだけど、こういうことがあるとやっぱり気持ちと時間の余裕って大事だなと思う。

2021年は桁外れに忙しくて寝る暇もなくて、それに懲り懲りというか「これは本気で死ぬな」と思ったので2022年はいくつかの契約を終了させていただき、月曜を休みにしました。

それでも結局、打ち合わせやら事務仕事やらで完全に休めたのは年間で数えるほど。死にはしなかったけど「なんの悩みもストレスもないのにただただ脳が興奮して眠れない」という謎の不眠が続きました。毎日楽しいけど、体感としての余裕のなさは21年と大差ない感じ。

今年は意識して余裕を持ちます。
キャパを広げるのではなく、空いてるキャパを埋めない努力をすることを目標の1つにしたい。
そうして空いた時間で見聞を広めて、人として豊かになりたい。

そして、人間ドッグ(去年も行った)にしっかり行こう。50歳になるし。(誕生日は3/23！3/23！)

まだまだやりたいことはたくさんあるので、しっかりメンテナンスして大切に使っていこうと思います。

みなさま今年もどうぞよろしくお願いいたします。

こちらは母が買ってくれたおせちとわたしの作ったお雑煮