9月です！今年もあと4ヶ月！

昨日深夜というか今日の深夜に慌ただしくつくったエアロ、無事終わりました。リピート多めですすめ、今日は8×2しかしていません。残りは来週！

さて最近ネットで話題のこちら、Panasonicの耳年齢チェック→https://panasonic.jp/hochouki/download/dagehg/hearing2.html

みんなしてみましたか？
わたし、50代でした…予想はしていたけどショック！
やはり毎日爆音量を聴きながらスタジオにいるのがいけないんでしょうか。子どもたちの教室はそれを気にして音量上げすぎに注意しているんですが、気にしててよかった。わたしと同じようにショックを受けた方のために、対策も貼っておきますね！

そしてインスタができない方から夕ご飯シリーズが見たいとお声があったのでインスタのスクショを少し載せます。

今日アクトスでJ-POP担当のまっこちゃん(インスタ見てくれてる)から「先生すごいです〜」ってほめてもらったの。うれしい…。

需要があるかどうか謎だけどよく聞かれることをまとめます！

Q:メニューは前日に決めますか？
A:当日です。冷蔵庫を見て決めます。

Q:メニューを考える時になにを気にしていますか？
A:まずは食材の賞味期限。とにかく近いものから使う。そして基本の「まごはやさしい」。どう考えてもごまをかけないメニューにもガンガンごま振ってます。

Q:作る時間あるんですか？
A:昼間〜夜間は仕事なので朝イチで作ってます。

Q:キッチンにこだわりはありますか？
A:ないですが、キッチンリセットは絶対やる。シンクを磨くとか排水口の掃除とか。

Q:つくるのにどれくらいかかりますか？
A:スタート(冷蔵庫を開けてなにをつくるか考える)からキッチンリセットまで1時間。

そしてわたしはけしてお料理が好きではないし、たいしたものを作っているわけではない…お皿にぎゅうぎゅう盛り込んでいるからすごく見えるだけです！