休み明けZUMBA

休み明けZUMBA&エアロたのしかったー！
そしてキツかったーーーー！！

ZUMBAの後半さしかかったあたりでキツくなってきて
もうあかん…あとはみんな頼んだ…と思ったけど
みんなのパワーに引っ張られて盛り返しました☆

いつもは夜レッスンに来られる方や県外から来られた方も
今日はたくさん。
毎週来てくださってる昼メンバーさんとの合いの手やかけ声が
うまくハマって気持ちよかったー

そのあとのエアロもいつもの方、久しぶりの方、
入り乱れてがっつり！こちらも声もたくさん。
いつも思うけどZUMBAから2本連続の方もたくさんみえるよね。
みんな体力すごいなぁ。

岐阜から来てくれたミユキちゃん

細いそして美しい・・・・見習わねば・・・

そのあとはごほうびかき氷食べました。
吉田くんとこの伊勢らんぷね。
いつも筋トレしてる姿しか見てないから
バーベルじゃなくてポット持ってるのが不思議な感じ笑

エスプーマ(半月ぶり2回目)

ティラミスかき氷なんだけど
チーズやコーヒーの味が見た目から想像できないくらい濃い！
底にはコーヒーゼリーも入ってる！
おいしかったー。
今度はトマトのかき氷にチャレンジしたい。