肩こり・腰痛などでお悩みの方
日々のストレスが高い方
柔軟性や体力に自信のない方
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どなたにでもできるゆったりしたヨガで
心と身体をリフレッシュしませんか?
9/8(日)13:00 / 15:00
黄色いパンダさんで
すこやかヨガの第2弾をおこないます
レッスン後には、
薬剤師が厳しい視点で
世界中から選び抜いたハーブを扱う
東京・自由が丘「グリーンフラスコ」さんの
ハーブティーをご用意しております
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今回は夏のハーブティー
「サンニン(月桃)」です
【サンニンとは】
学名: Alpinia speciosa
産出国: 日本
産出地域: 沖縄県
科名: ショウガ科
抽出部位: 葉部
沖縄で古来より
邪気を払うハーブとして愛されてきた
ショウガ科の月桃。
九州南端から沖縄、台湾を経て
インドまで広く分布する
南方系のハーブです
【サンニンの効能】
ストレスによる心身の緊張緩和
胃腸など消化器系の働きをととのえる
身体の酸化を防ぐ
暑さに疲れた身体を
いたわっていきましょう。
お申し込みは
こちらの予約サイトからどうぞ
お待ちしております。
※ハーブが苦手な方は
コーヒーやラテなどの
通常フリードリンクもございます