昼間もオンライン無料ヨガ
昼間のリクエストがあったので 昼間もやってみようかな 今度の火曜日14:00です 40分のゆったりめヨガ 普段運動してる方は 運動の機会…
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Facebookで 「プッシュアップリレー」が まわってきたので 昨日動画を投稿しました YouTubeにもあげたので よかったら見てね https://youtu.be/tfJ…
レッスンを契約している スポーツクラブ わたしは今日でひと区切り 最後の方はどこもガラガラで インストラクターの生活のために スタジオをあけてくれて いたんじゃないかと思いました みんなに会えない寂しさも ありますが 「…
前回ご参加いただいた 皆様からのお声をもとに いくつか改善をして 2回目のお試しレッスンを 木曜の夜に行います 自分の姿を見せないこともできるし 生活音も聞かれないようにできるし…