ZUMBAまもなく新曲
金曜のサンライフZUMBA。 終わったあとシューズ脱いだら、靴下上下逆に履いてた。足の甲に踵がいた。 ぜんぜん気づかなかった。こわいわー。 さてZUMBA新曲、アクトスとサオリーナは来月から。(サンライフは8月から) い…
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伊勢
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プライベート
テラス席ランチ
毎月25日は二軒茶屋餅、黒あんの日。 何回もメディアに取り上げられているけど、最近またTVに出たようでいつもよりすごい行列だったそうです。 同じく25日限定かつ本店限定「三色搗餅」(あおさのり、大根おろし、黒糖きな粉)も…
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調子にのりすぎた
前にも書いたように今ちょっと脚が故障中なんだけど、夜ZUMBAでなんだか今日脚が痛くないわ！と思って楽しくなってきちゃって気分良く跳ねてたら、みんながスタジオ出るとき「大丈夫？」「治ったの？」と聞いてくださいました。 ご…
ZUMBA
ZUMBAセトリ
今日もZUMBA楽しかったですねー。津も伊勢も！毎週たくさんお越しいただきありがとうございます。 現在の45分ZUMBAのセットリストはこちら(ウォーミングアップの3曲は省いています) 最近始めてくださった方もびっくりす…
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体育館
体育館が暑い季節になってきました！ が、昨日のサンライフも楽しかった〜。 どこのレッスンも楽しいけど、さまざまな理由でいま、わたし自身が一番大暴れしてしまうのがサンライフのZUMBAです。 お立ち台だと、誰からもわたしが…