SNS用
すっごく笑えるお土産いただきました！ 最高すぎない？このセンス(笑) わざわざ公民館にまで持ってきていただきありがとうございます！もっとゆっくりお話ししたいのにいつも時間がなくて(というかお仕事中なので引き止めてもよくな…
プライベート
プライベート
伊勢
プライベート
プライベート
きたよ！！！
みんなにこれだけは言わなければ！ きたよ！！！ 誕生日月間！！！ まもなく(3月23日です)節目の誕生日をむかえます。 盛大に自らを祝っていこう…！ さてここのところ、ブログもSNSも更新頻度が落ちています。 なぜならい…
キッズダンス
謎の痛み
ずっとSNSで「痛い」とつぶやいていた謎の右肘の痛み。 上腕骨内側上顆炎(じょうわんこつないそくじょうかえん)でした。いわゆる「ゴルフ肘」です。 (ゴルフしません) 原因は多岐にわたるのでこれというものは分からないんだけ…
ZUMBA
代行のお知らせ
みなさますみません。代行のお知らせです。 楽しんでくださる方が多いクラスなので本当に申し訳ない。 キッズイベント出演引率のためお休みします。 志摩スペイン村でのイベント出演なので楽しそうな写真をきっとSNSにあげますが、…
プライベート
安静時心拍数
今日は無事にすべてのレッスン終えることができました！ アクトスも、ちょうど雪が溶けた頃に自宅発だったので無事に到着。 朝からたくさんの方に個人的に「今日ありますか？」って連絡をたくさんもらいましたし、アクトスさんに直接電…