今日も暑かった

2023.07.11 mika

火曜日！今日のレッスンはサオリーナ60分ZUMBA ↓ サオリーナ60分大人チア ↓ 親子運動遊び教室玉城クラス60分 ↓ アクトス45分ピラティス&ヨガ ↓ アクトス45分ZUMBA でした。今日もがんばり…

木曜日

2023.07.06 mika

木曜はスポーツクラブなどの契約レッスンはなくて、全部わたしの教室の日です。朝はPeach-Bでスタート。 12年前、親子運動遊び教室HAPPY-TURNのママたちが「子どもが教室を卒業してもみか先生と会いたいから教室を…

2023.07.05 mika

アクトス水曜ZUMBAも無事新曲スタートしました！ 5曲のつもりでしたが昨夜無理やり(？)覚えた曲を1つ追加して、6曲の初出しとなっています。まわる動きがある曲は向きが分からなくなって迷子になりますよね。分かります。…

2023.07.02 mika

7/16(日)夕方はおのえ村まつり！小野江公民館の駐車場でやります。いつもわたしがキッズ教室を開いている公民館だよ！みんな見に来てね！でも駐車場少ないから近くの人は歩いて/遠くの人は来てくれるなら個人的に連絡してね…

2023.06.30 mika

「みか先生見つけました！」って連絡もらいました。こちら↓ わざわざハートで囲った画像も送ってくれた(笑) すご！よく見つけたね！笑そしてどんな時でも気を抜いた顔したらアカン笑さて6月が終わりますね。あなたは今日何…