得たもの

2020.05.13 mika

昨日のマットの記事をみてささにゃんがすぐに LINEくれました〜ささにゃんとのなつかしの写真誰とも関わってないので超嬉しかった、ありがとう！…

ついに！！！

2020.05.12 mika

見て見て！ビビンパ！つくったよ！！！タレもナムルもぜんぶつくった！市販のものはキムチだけ！難しくはないけどいろんな材料調味料が…

2020.05.11 mika

自粛も最初の頃は「もう運動したくない」「家の中最高」って感じだったんだけどすごく自粛が長くなってきて本当に誰とも会ってないししゃべってないし鬱っぽくなってきたのでたまにウォーキングしています SNSにこち…

2020.05.09 mika

YouTubeで高嶋ちさ子さんの https://youtu.be/ZBcOk6v4Ohg https://youtu.be/Ezk2izNy7R4https://youtu.be/Ezk2izNy7R4 https:/…

2020.05.08 mika

昨夜の極眠ヨガご参加のみなさまありがとうございましたレッスン前に快眠を得るためのテクニックのようなことをお話しています昨日は…