人数制限
本日もよく踊りました! 火曜水曜は帰宅後脚がだるく痛く重く足裏が痺れて感覚がないです。バランスボールに脚を乗せて「挙上冷却」に励んでいます。 さてサオリーナさんのスタジオレッスン。来月から定員が10名になりますね(今は2…
本日もよく踊りました! 火曜水曜は帰宅後脚がだるく痛く重く足裏が痺れて感覚がないです。バランスボールに脚を乗せて「挙上冷却」に励んでいます。 さてサオリーナさんのスタジオレッスン。来月から定員が10名になりますね(今は2…
今日もたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。ストレッチクラスのチップは配布開始5分で売り切れ、満員御礼でした。パワーヨガもほぼ満員御礼。みなさまありがとうございます! 上品なマダムからシュシュをいただきまし…
こんなのいただいたのでやってみようと思うんだけど これでいいの…?間違ってる…?どきどき。発芽したら報告します。報告がない場合は察してください。 けっこう前に「あた…
津JOYスタッフささにゃんがCentergyレッスンを受けにきてくれました! 津Centergy、松阪Centergy×2 そしてこの方も こすけ こすけのお子さん…
Centergy新曲リリース無事終わりました!みなさまいかがでしたか? たくさんの方がうっすら笑いながらスタジオを出て行かれ、ああキツかったんだな…と解釈いたしました(笑)今回も楽しんでいきましょうね〜。わたしはノーミス…