多気の湯フォーエバー

2022.07.30 mika

多気の湯フィットネス、レッスンが終了しました。オープン前、機材も入っておらずジムの名称も決まっておらず、今の支配人もいない頃からのおつきあいです。当時のオーナーに「名前、『健康道場』にしようと思うんだけど変？どう思う？…

代行・休講のお知らせ(大人)

2022.01.29 mika

みなさまいつもありがとうございます。下記代行・休講となります。代行内容は各施設POP、メール配信などでご確認ください。 2/5(土) 【アクトスミタス伊勢店】 11:45 パワーヨガ 13:00 骨盤調整ストレッチ …

2021.12.30 mika

今年のレッスンは大人キッズすべて終了しました！ SNSにも載せたとおり、29日は大阪の予定でした。コロナが落ち着いていた時期に迷いつつも思い切ってとった大阪フィルハーモニー交響楽団の第九。2年ぶりの県外を楽しみにしていま…

2021.10.25 mika

代行のお知らせが出たときみんなが「えっまだだったの…？」と驚いていたワクチン接種、1回目が今日終わりました！何度も聞かれるので改めてまたお伝えしよう！遅くなったのは「接種反対派」でも「接種様子見派」でもなく「キッズ各…

2021.09.01 mika

9月です！今年もあと4ヶ月！昨日深夜というか今日の深夜に慌ただしくつくったエアロ、無事終わりました。リピート多めですすめ、今日は8×2しかしていません。残りは来週！さて最近ネットで話題のこちら、Panasonicの耳…