本日のCentergy
今日の、っていうか さっき終わったCentergy! すごくなかった? みんなの集中力っていうかパワー 全員が力を出し切った空気感がすごかった〜。 わたしだけかなあ、そう思ったの…  …
今日の、っていうか さっき終わったCentergy! すごくなかった? みんなの集中力っていうかパワー 全員が力を出し切った空気感がすごかった〜。 わたしだけかなあ、そう思ったの…  …
Centergyの新曲 今日初めて練習しました focusからいろんな動きを つめこんでくるなーといった感じ。 現リリースのcore backが わりとキツいせいか core backはゆるく感じました が、そのかわり、…
金曜は またまた違う体育館でレッスン 保護者の方達の頑張りがすごい。 レッスン終盤には自主的に すべて消毒してくれ、 扇風機も持ち込んでくれた。 本当…
本日も体育館deレッスン 暑い…暑いな… 快適な温度湿度に保たれた スタジオに慣れた身には応えるわ… アクエリアス1箱をいただいたので キッズちゃんたちみんなに1本…
多気の湯フィットネス再開! フロントでレッスンを 予約するスタイルになってた そしてあっという間に 満員になってた みんなに会えて嬉しかったし 久々の 45分エアロも超楽しかったな〜 多気の方たちみんな 暖かくていい方ば…