隠れミッカー

2023.06.30 mika

「みか先生見つけました！」って連絡もらいました。こちら↓ わざわざハートで囲った画像も送ってくれた(笑) すご！よく見つけたね！笑そしてどんな時でも気を抜いた顔したらアカン笑さて6月が終わりますね。あなたは今日何…

ZUMBAとスローエアロと

2023.06.23 mika

みんな金曜夜のサンライフZUMBAおつかれさま！ここはめちゃくちゃ盛り上がってて毎回超楽しいですね(^-^) 本当に、毎日毎日わたしはいろんな人に支えていただいて幸せに過ごすことができている…みんな本当にいつもありがと…

2023.06.14 mika

今日もZUMBA楽しかったですね！！みなさまいつもありがとうございます(^-^) スポーツクラブのレッスンでは「新曲のタイミングで対面レッスンに変えます」と言っていますが、新曲にするタイミングが各施設バラバラだったり、…

2023.05.25 mika

次の出演イベントは 6/3(土)17時30分ごろ　斎王まつりです！大きなお祭りなのでみんな見に来てね！あともう1つお知らせ。 VISONのパークヨガは6/4(日)12時からです。2500円、子ども同伴可能、中学生以…

2023.05.22 mika

リレーフォーライフジャパンin三重に出演させていただきました！こういうことを発信してこそ、わたしの仕事は意味のあるものになると思う！という思いにかられ、6時間かけて一気に動画をつくってYouTubeにUpしたのでみんな…