フラペチーノ
数年ぶりにフラペチーノを飲み(食べ？)ました！ スタバのGABURIピーチフラペチーノ®︎。 果肉が想像以上に大きくて、ストローに詰まりがち。 しかし勢いよく吸うと果肉が喉にダイレクトインしそう。 これはわたしの歳にはも…
ZUMBA
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ダンス
ZUMBA
出演
おのえ村まつり出演
みんなおつかれさま！ 危険なくらい暑かったですね。 今回はPeanuts三雲Fairy、HAPPY-TURN PLUS、HAPPY-TURN、MOの4教室出演しました。たくさん写真や動画をいただいたのでまたいずれYouT…
レッスンスケジュール
みんないいなあ
午前の松阪キッズでは生徒たちが「これ終わったらお祭り行く」って言い アクトスは人が少なくて、来てる方たちが「みんな花火の準備なんやわ」と言い 夕方の玉城キッズではまたもみんなが「お祭り行ってきた」「これから花火行く」と言…
ZUMBA
ZUMBAの今の曲
あーー今日も楽しかった！！ みなさん今日もありがとうございます！ みんなのおかげで、わたしは毎日楽しく過ごせています(^-^) 金曜は伊勢と松阪を行ったり来たりするので、何回か高速に乗ります。今日は道もすいていて快適でし…
レッスンスケジュール
スローエアロとスケジュールなど
今日は飯高総合開発センターでのスローエアロビック講座(2回め)でした！みなさま楽しんでいただきありがとうございました(^-^) 初めてお越しになった後期高齢者の方が「できた！楽しかった！」って言ってくださって嬉しかった。…