食事事情

2022.08.16 mika

お盆休みも明けまして平常運転がスタート。みなさまお盆休みはいかがでしたか？わたしはお中元でいただいた大量の揖保乃糸を消費しようと素麺をよく食べました。普段めったに食べないけど、たまに食べるとおいしいですよね。 &nb…

代行のお知らせ

2022.08.04 mika

代行のお知らせです！ LINE公式アカウントではご報告済みのものです。【アクトスミタス伊勢店代行のお知らせ】 ▶︎8/10(水) 12:30-13:45 ZUMBA→初級エアロ45(橋井IR) 13:45…

2022.07.30 mika

多気の湯フィットネス、レッスンが終了しました。オープン前、機材も入っておらずジムの名称も決まっておらず、今の支配人もいない頃からのおつきあいです。当時のオーナーに「名前、『健康道場』にしようと思うんだけど変？どう思う？…

2022.07.09 mika

自分の開いている教室は基本休めないのでなかなかワクチンをうてるタイミングがなく、やっと！今日！3回目のワクチンです。 15:45に接種して、現在17時過ぎ。なんかもう既に気だるい… いくらなんでも副反応としては早すぎる…

2022.06.28 mika

金曜のサンライフZUMBA。終わったあとシューズ脱いだら、靴下上下逆に履いてた。足の甲に踵がいた。ぜんぜん気づかなかった。こわいわー。さてZUMBA新曲、アクトスとサオリーナは来月から。(サンライフは8月から) い…