理事長になりました

2020.11.28 mika

今日の骨盤ストレッチ、札を出して即時完売でしたね。入れなかった！とたくさんの方が言いにきてくださってびっくりしました。30分前からチケット配布なのに、30分前きっかりに来た人が入れなかったので、入れた方はずいぶん前から並…

黒T

2020.11.25 mika

は〜〜〜今日も楽しかったなー！みなさまありがとうございました。先日いただいた大量のさつまいも、干し芋にしてみました！コンビニとかで売ってるおやつみたいなフニャッ…

2020.09.22 mika

今日もサオリーナZUMBAは満員でスタジオいっぱいでした。連休だからこそ来れた〜という方もいっぱいいらっしゃいました。みなさまありがとうございます。わたしは今日は新しいシューズでした！ RYCAです。シューズについては…

2020.09.13 mika

現在ちょくちょくレッスンを休むし、今後の代行予定もたくさん貼り出されているので、JOYFit会員様の間で「体調悪い？」「ケガ？」という話がたくさん出ているらしいです。今日朝ヨガに行った時も「どうしたの？」とたくさん聞か…

2020.09.03 mika

9月になると一気に年末が近くなった気がしませんか？コロナコロナと言ってる間に今年が終わっていくんだろうな〜味玉がおいしくできたのでシェアしようゆで時間は沸騰してから8分(かため)。しょうゆ大4、みりん大2、砂糖大1、…