今週から始まります！ 徳和公民館でのスローエアロビック講座 そして、小野江公民館でのスローエアロビック講座。 どちらも地域のみなさまからたくさんお申し込みいただいたようでありがとうございます。 全然知らない人たちとのレッ…

今日は飯高総合開発センターでのスローエアロビック講座(2回め)でした！みなさま楽しんでいただきありがとうございました(^-^) 初めてお越しになった後期高齢者の方が「できた！楽しかった！」って言ってくださって嬉しかった。…

多気の湯フィットネス、レッスンが終了しました。 オープン前、機材も入っておらずジムの名称も決まっておらず、今の支配人もいない頃からのおつきあいです。当時のオーナーに「名前、『健康道場』にしようと思うんだけど変？どう思う？…