すべるすべる

2022.05.13 mika

今日午後の県営総合競技場でのZUMBA、みなさんまじでまじでおつかれさまでした！こんなに床が滑ることがあるだろうかというほど滑りましたね〜。床に落ちた汗で滑るというのはよくあるけど、今日のはただの湿気です。湿気で靴跡が…

疲れてる時の脚ケア

2022.05.12 mika

アクトスに行ったら入口にすごく綺麗なお花が飾ってあって、すてきー！とか思っていたら、なんとわたしにもお花が届きました。ありがとうございます！いま生けてるお花にプラスして生けました。ボリュームが出てむちゃくちゃかわいい……

2022.05.04 mika

うっかりしていたらもう5月だしGW終わるではないか…みなさまいかがお過ごしですか？お天気も良くて、SNSで見る限り80%くらいの人が東京大阪含む県外に出かけていて、うらやましくて鼻血出そうです(笑) 影響されて、わたし…

2022.04.30 mika

今日は夕方のキッズがなかったので、昼アクトスのあと時間に余裕があり、大大大好きなこぼぱんへ行ってきました〜土曜14〜18時のみ営業している自家製酵母のパン屋さん。14時ジャストに着いたらもう4名並んでた。遅かった。見…

2022.04.26 mika

うっかりしてて今日の夜、来週代行だよって言うの忘れてしまった。ごめんなさい！ 5/3(火)アクトスミタス伊勢店 18:30-19:00 ピラティス&ヨガ 19:30-20:15 ZUMBA →大田IRに代行 (内…