金曜のサンライフZUMBA。 終わったあとシューズ脱いだら、靴下上下逆に履いてた。足の甲に踵がいた。 ぜんぜん気づかなかった。こわいわー。 さてZUMBA新曲、アクトスとサオリーナは来月から。(サンライフは8月から) い…

前にも書いたように今ちょっと脚が故障中なんだけど、夜ZUMBAでなんだか今日脚が痛くないわ！と思って楽しくなってきちゃって気分良く跳ねてたら、みんながスタジオ出るとき「大丈夫？」「治ったの？」と聞いてくださいました。 ご…

今日もZUMBA楽しかったですねー。津も伊勢も！毎週たくさんお越しいただきありがとうございます。 現在の45分ZUMBAのセットリストはこちら(ウォーミングアップの3曲は省いています) 最近始めてくださった方もびっくりす…