対策
今日もサオリーナZUMBAは満員でスタジオいっぱいでした。連休だからこそ来れた〜という方もいっぱいいらっしゃいました。みなさまありがとうございます。わたしは今日は新しいシューズでした！ RYCAです。 シューズについては…
ZUMBA
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アクトス伊勢
ZUMBA
キッズダンス
代行
現在ちょくちょくレッスンを休むし、今後の代行予定もたくさん貼り出されているので、JOYFit会員様の間で「体調悪い？」「ケガ？」という話がたくさん出ているらしいです。 今日朝ヨガに行った時も「どうしたの？」とたくさん聞か…
キッズダンス
シュシュシュシュ
今日もたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。ストレッチクラスのチップは配布開始5分で売り切れ、満員御礼でした。パワーヨガもほぼ満員御礼。みなさまありがとうございます！ 上品なマダムからシュシュをいただきまし…
KIDS
覚え書き
9月になると一気に年末が近くなった気がしませんか？コロナコロナと言ってる間に今年が終わっていくんだろうな〜 味玉がおいしくできたのでシェアしよう ゆで時間は沸騰してから8分(かため)。しょうゆ大4、みりん大2、砂糖大1、…
ブログ
贅沢
水曜が終わった… 今のスケジュールは水曜が一番忙しい日 ①9:30-10:30 松阪ヨガ ②12:30-13:15 伊勢ZUMBA ③13:45-14:15 伊勢エアロ ④15:30-16:30 中川親子 ⑤17:00-…