体育館
本日も体育館deレッスン 暑い…暑いな… 快適な温度湿度に保たれた スタジオに慣れた身には応えるわ… アクエリアス1箱をいただいたので キッズちゃんたちみんなに1本…
本日も体育館deレッスン 暑い…暑いな… 快適な温度湿度に保たれた スタジオに慣れた身には応えるわ… アクエリアス1箱をいただいたので キッズちゃんたちみんなに1本…
多気の湯フィットネス再開! フロントでレッスンを 予約するスタイルになってた そしてあっという間に 満員になってた みんなに会えて嬉しかったし 久々の 45分エアロも超楽しかったな〜 多気の方たちみんな 暖かくていい方ば…
今日はどうでもいい話その2 (その1はこないだの嵐)、 いつのまにか身についていた 特技?らしきものについて。 特技というより むしろ嫌がられる習性っぽいけど 相手の職業を 当ててしまうことが増えました 特に看護師さん。…
気持ちいいいい! 屋外レッスン!! 最高すぎる〜 &…
キッズレッスンにおいて 大切にしているのは 「小さい成功経験を重ねて 人生を切り開いていける 自信を身につけること」 (壮大…!) …