インスタ
今月もたくさんの差し入れありがとうございます みんなからいただいたもので生きています…今よくスタジオで履いてるグリーンのサンダルもいただきもの。助かります(笑) 今日は夜の多気レッスンでたくさんの方がインスタアカウントを…
おしごと
おしごと
エアロビクス
おしごと
ZUMBA
サオリーナ復活
サオリーナ復活しましたね〜 3ヶ月くらいクローズしていましたか？ 長かった〜 そしてすごく椅子が並んでておどろいた まあ、丁寧っちゃー丁寧なシステム。座って待てるし。 スタジオでは久しぶりにみんなに会えて 本当に本当に心…
YOGA
コアフロント
月曜Centergyは昨日が初・新曲。 物議を醸している (わたしの中だけで)コアフロント 昨日はむちゃくちゃキツそうでした！ 終わったあとみんなが起き上がれず 「これキツいよね？」という空気感。 みんながひとつになった…
おしごと
一緒に踊りませんか？
あんなに 「コアフロント むちゃくちゃキツいよ！」 とみんなに言ったCentergy新曲 キツくないんだって〜 前リリースの方が キツかったんだって〜〜〜 ああああ〜〜笑 前はコアフロントのあと みんな起き上がれなかっ…
KIDS
新しい教室
は〜今日も楽しかったな〜 伊勢は今日もエアロが満員 多気も満員 みなさまおつかれさまでした 夕焼け綺麗でした！見ましたか？ 今日もいい日だった。 そし…