今日は6時半起き… こんなおもちゃみたいなかわいい電車で はるばる伊賀市へ。 忍者推しすごい 今日はこちらで 体組成測定会 わたしはカウンセリング担当です。 社員の皆様に体脂肪率、筋肉量、 内臓脂肪レベル、筋…

金曜まる1日休んだせいか昨日土曜は身体が動かしづらくて テンションがさがっていましたが 救世主あらわる 予約しないと買えない貴重なパンを！ 超美人なセレブマダムからいただきました。 一気にテンションあがる！！！ これわた…

本日すべてのレッスンをお休みさせていただいています。 内緒にしてたんですが先日のガン検診でひっかかり 今日ほぼ1日かけて精密検査となりました。 人生初のカメラが胃カメラではなく大腸カメラになるなんて… 今こう…

休み明けZUMBA&エアロたのしかったー！ そしてキツかったーーーー！！ ZUMBAの後半さしかかったあたりでキツくなってきて もうあかん…あとはみんな頼んだ…と思ったけど みんなのパワー…

ごはんに誘ってもらったのでお出かけしました！ 自宅まで迎えに来てもらって助手席乗ったら ウエルカムドリンクが用意されておりました❤︎ お盆でお休みの店舗が多い中、久しぶりにこちらへ まさかの前菜からお肉@す…