今週末15日(土)、四日市Quattro Bellezza岩盤ヨガは休館日。 夜のヨガレッスンはおやすみです。 翌16日(日)はJOYfit松阪店で日曜レッスンをおこないます。 久々の日曜エアロ・・・ みなさまよろしくお…

ライチおいしすぎてすっっごくケチりながら食べてるけど 順調に減ってきた・・・ ゴルフボールくらいあるんだよ。 こんな大きい生ライチ、もう2度と食べる機会ないかもしれない。 ほんのり透明で白くてプルプルでジューシーで&#8…

       ↑ これを食べてる20代女性に それわたしも好きなんだーって言ったら 「粉があるらしくてそっちの方が喉には効くらしいですよ！」 って言われて、え？え？え？？？ってなったけど もしかして粉って これ…

ひーーー。 今日、暑すぎん？ iPodやっぱり電源も入らない。 毎日ずっと一緒に過ごしていたのに。せつない。   今日は朝、駅からスタジオまで行く途中 会員さまたちと一緒になりました！ 集団登校みたいーー。 自…