わすれもの
ゆうべ遅くにアクトススタッフから 「iPod忘れてませんか?フロントに預けておきますね!」とメール。 カバン見たらほんとになかった。 わー!と思ってごめんありがとう!と返事して寝て朝起きたら 「髪どめとかいろいろありまし…
ゆうべ遅くにアクトススタッフから 「iPod忘れてませんか?フロントに預けておきますね!」とメール。 カバン見たらほんとになかった。 わー!と思ってごめんありがとう!と返事して寝て朝起きたら 「髪どめとかいろいろありまし…
JOYFit松阪店の階段踊り場、 掲示コーナーにあるイントラ紹介ボード 写真を新しくしたいとのことで撮影しました 三宅くんがわたしのiPodで撮ってるとこを撮ってくれた 遠くに見える三宅くんがおかしくて 笑えてしょうがな…
1ヶ月ぶりの多気JHBADでの指導! 今回は体幹をみっちり鍛えました。 こちらはノーマルなエクササイズ 前回に比べみんなより集中しておこなえました。 分からない、感覚がつかみにくいところは 積極的に質問も出てよりしっかり…
久しぶりにアニバーサリー行ったよ! 3種類ケーキが選べてアイスとお茶がついてるセット あかね先輩に連れてってもらいました こっちはあかね先輩が選んだやつ 今日も会うなり 「みかちゃん!早くしゃべって!時間がないから!」 …
おうちツリー点灯しました! 12秒のあっという間に終わる動画→https://youtu.be/aAKYCF7qApg 今月は各レッスン、クリスマスソングを使用しています! ファイナルは動画BGMになってい…