初レッスン 今年はこちらの パワーヨガから 　(ミカ蔵こころの俳句) 大好きなクラスなので いいスタートになり うれしいです！ そのあとの 骨盤のクラスも ゆるやかに過ごし 身体がよくひらきました。   そして…

会計ソフト入力も 今できることは終えて 1月エアロを動きこむか ZUMBAのアップ曲を覚えるか ZUMBA新曲選曲作業をするか キッズの振り付け考えるか 迷った末に 寺ヨガでお世話になっている 潮龍山明王寺に ご挨拶がて…

今朝も朝9時から 会計ソフト入力をおこないました   こちら津JOYスタッフ ささにゃんがくれたお風呂セット クリスマスに こんな素敵なプレゼントを わたしの引き出しに 入れておいてくれた まさにサンタ… あり…

改めましておめでとうございます！   昨日エアロをざっくりと つくり終えたので 今朝は朝9:00から 会計ソフトへの入力を開始 夕方6時まで！ トイレとおやつ以外は 椅子から立たずに！ 9時間の集中！よくやった…

おめでとうございます！ 今年もたくさん食べるために 運動がんばります。 どうぞよろしくお願いします！