ワークショップ
本日はサオリーナのレッスン前に偉ーい方と打ち合わせ。市政の話など入ったりもして、ちょっと賢くなった気もしました。さらに途中で通りかかった偉ーい人にご紹介いただいたりして、上級国民の世界を垣間見た気がしました(わたしはザ・…
本日はサオリーナのレッスン前に偉ーい方と打ち合わせ。市政の話など入ったりもして、ちょっと賢くなった気もしました。さらに途中で通りかかった偉ーい人にご紹介いただいたりして、上級国民の世界を垣間見た気がしました(わたしはザ・…
3月です!バースデー月間!そしてCentergy新曲! 今回は目的や効果がつかみにくい動きがあるのでレッスン前にミニレクチャーを入れました。最初のうちは動きの流れを覚えるのでいっぱいいっぱいだから、慣れたらまた意識して動…
オンラインでの出演も多くなりました。今日は新しくできる施設の開館記念セレモニーに出演(動画で)のための撮影。 場所が広いのでバミり放題。ありがたいですね。場当たりをして、リハーサル、本番撮り。意外に時間がかかりました。保…
水曜は6本レッスンの日。ラストの多気エアロはもう足も棒のようですが、なぜかいつもすごく楽しい!きっと来てくださってるみんなのパワーがすごいからだと思う。今日もみんなすごく綺麗に動いてて、かっこよかった…みんなに引っ張られ…
年に一度、あおさ(たぶん高級)をいただく!うれしい!!あおさ大好き、あの匂いだけで幸せ。鼻に詰めたいくらい好きだ。おいしい天ぷらの作り方も教えてもらったのでやってみてうまくいったらここで報告しよう。 他にもたくさん差し入…