今回のファイナルソング
今日の夜ZUMBAでお問い合わせいただいた今回のファイナルソングはSiaの「1+1」です。(読みは「ワンプラスワン」) 動画はこちら→https://youtu.be/ISIGc0pawQQ Siaの自叙伝的な映画が今月…
ZUMBA
ZUMBA
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プライベート
ハッピーバレンタイン
ハッピーバレンタイン！みんなたくさんチョコありがとう！！ 今日はもう15日だからなんにも考えずにレッスンに行ったけど、たくさんいただけてうれしかった… 買う時にわたしのことを思い出してくれたという事実がなにより嬉しい。こ…
ZUMBA
フィットネスの現場
感染が広がり、フィットネス業界いまどんな感じなの？と聞かれることもたまにありますが、わたし自身のレッスンにはさほど影響していないように思います。 今日お昼は伊勢ZUMBAでしたが、参加札が配布されてから3分で完売になって…
キッズダンス
雑巾がけ
トレーニングクラス松阪、スミレキッズ。金曜16時半から朝見小学校体育館でパワフルににぎやかにトレーニングをしています！ ウォーミングアップとクールダウンは雑巾がけ。 四肢に力を入れてバランスをとりながら前に進む全身運動で…
キッズチア
キッズチア体験会第二弾
玉城でのキッズチア体験会第二弾、無事に終了しました！ この感染爆発の中どうするか…と思いつつ 「人数に対して広すぎるほど場所が広い」 「換気もできる」 「三重県のイベント開催の基準を満たしている」 ということで、事前にお…