YouTubeをはじめた理由
YouTubeで高嶋ちさ子さんの https://youtu.be/ZBcOk6v4Ohg https://youtu.be/Ezk2izNy7R4https://youtu.be/Ezk2izNy7R4 https:/…
KIDS
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ZUMBA
KIDS
YOGA
寝つきがよくなるコツ
昨夜の極眠ヨガ ご参加のみなさま ありがとうございました レッスン前に 快眠を得るためのテクニック のようなことをお話しています 昨日は…
KIDS
Tシャツつくろ！
感染が拡大していて 5/7から復活はないやろ〜 と勝手に思っているので 来月のエアロをまだ考えていません 20年ぶりくらいの 新しい振り付けを 考えなくてもいい月末… そして本当ならZUMBAも 来月から新曲。 今やって…
KIDS
公式LINEできました
公式LINEのアカウントができました ここを押してください〜！ いますぐ〜！ ↓↓↓ 緊急事態宣言を受けて クローズする施設もあり 運動できる場がなくなると共に 個…
YOGA
各施設休館のお知らせ
アクトス 20日〜5/6 まで休館 JOYFit 22日〜5/6まで休館 多気の湯フィットネス 5/31までフィットネスは休業 (お風呂は未定) まだ掲示を出していないところもあ…