グランフロント北館にある旬穀旬菜 ロート製薬直営のレストランで 「薬膳×栄養学」の考えをベースに フレンチの巨匠三國清三さん… の元で修行を重ねた木村シェフ、 がレシピを作ったそうです 店内は広々していて カ…

おわったーー Centergy新曲発表おわったーー 今回は実はすごくすごく前から かなりきっちり練習をしていて もうずいぶん前にはほぼ覚えていたのに やはりいつもと同じように 本番がくるまでは やってもやっても不安が残り…

やっときた！！ 約半年ぶりの！！ まる1日やすみ！！ かおり先輩が シフトを無理やり調整して わざわざ休みをとってくれました。 わたしが選んだ行き先はこちら 明治では国内いくつかの工場で 見学ツアーを実施していて お菓子…

エアロの振り付けやったり Group Centergy新曲練習したり そのほかにもいろいろ バタバタしていたら 6月になっていました 今年ももう折り返しのようです！ 今月のエアロ初出しは 今朝の伊勢代行でした。 動ける方…

こないだの太陽と月の話、 けっこう反響大きくて嬉しいです あかね先輩もすぐにLINEをくれて 「わたしはみかちゃんは月やと思ってた」 と言ってくれました そして今日はそんなあかね先輩と レッスン前に会って 仕事の話をいっ…