偶然
名古屋へ弾丸ランチ。 ゲートタワーの両口屋是清がやっているカフェで和食ランチと甘酒ソーダ割りというおしゃれそうなやつをいただいてきました。 偶然が重なり24年ぶりの友人との再会です。 本当にこんなことってあるんやな！お互…
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ZUMBA
明日
今日も暑い日でした！ みなさまサンライフZUMBAおつかれさまでした。 たくさんの人とお会いできて、みんなのいろんなお話を聞くのが本当に楽しいし勉強になる… いつも本当にありがとうございます！ 今日はレッスン前に大病から…
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おいしいもの
今日の夕食はお蕎麦にしました！ カレーをつけて食べるスタイルです。 あとは里芋を煮たり、パプリカにツナポテトを詰めて焼いたりなど。 おうちごはん専用(外食も多い)のインスタはこちら→https://www.instagr…
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あつい
あつい… もう毎日言っててみんなもこんなの聞きたくないだろうけど あつい 今日はアクトスのパワーヨガが自分でもなんだかすごくしんどくて、体力の消耗を感じる。 どれくらい消耗しているかというと、その後の骨盤ストレッチで間違…
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虹
今日午後、虹を見ました！ PLUSのレッスン中に誰かが見つけたので(見つけたということはレッスンに集中していなかったのでは？笑)みんなで鑑賞タイム。 自然はすごいな〜。 PLUSは今、新曲振り付けの真っ最中。半分くらい終…