もうすぐだよ！ヤバい覚えてない！ 今回のCentergyは 月曜夜のわたしのCentergy枠、 21:15-22:00に 1Fメインスタジオで 4人で新曲発表をおこないます この直前の時間枠20:30-21:15、 1…

さしいれたくさんありがとうございます！ アメリカみやげ 津市みやげ 津のソウルフード、カレー焼きが かわいくラッピングされている 伊勢市みやげ みなさまありがとうございます。   台風きてますね。  …

お盆でレッスン少ないはずなのに 今週もう20本くらいレッスンしてる。 レッスン数が多い伊勢は 全部お休みなはずなのに… 普段一体どれだけ動いてるんだろう… (そしてなぜ痩せないんだろう&#8230…

JOYのお盆レッスン終わったー♡ ZUMBA単発で みんなZUMBA初めてどころか わたしとお会いするのが 初めての方も多くて むっちゃ不安だったけど 楽しかった〜 終わった後みんなも 「すごい！むっちゃ楽しかった！」 …

ラストレッスンが終わって 控え室に戻ろうとしたら フロントの人が 「預かりものです」って渡してくれました 他県にお住まいの方が 帰省で三重県におられるらしく わざわざ届けに来てくださったらしい… 冷蔵ものなの…