月末ですね！ 水曜夜多気の30分ピラティスと45分エアロコンボ。 ピラティスはいつもマットスペースがみつからないほど エアロも動きにくさを感じるくらい混みあっており 毎週とても多くの方にお越しいただいていますが昨夜はゆと…

今日もいい天気・・・ JOYFit津桜橋店、ZUMBAもエアロも今日も楽しく踊れました！ みんなめざましい上達ぶりで、なめらかに動きこなせていて素敵！ いつもありがとうございます☆ 今日お誕生日のスタッフ磯貝くん 今日は…

ゆうべはラストレッスンのCentergy終了後22:30から 新曲発表の打ち合わせ きっちり詰めました！ 終わったの0:00！！ 今回も面白い動きがたくさん。 Salutationなんかはいつも似てるじゃないか&#823…

あああ・・・また自転車でケガしたよ・・・ 激しく打ったから見た目より痛いよ・・・ 今回の原因は 「後輪がカラカラいうので何かなと思って振り返ったら リュックのひもが長すぎて後輪にからまって 自転車が勢いよく止まり激しく倒…

台風すごいですね！ JOYFit松阪さん、午後のレッスンは休講が多いようですが 夜のわたしのレッスンは通常どおり3本おこないます。 お越しになる方は駐車場お気をつけくださいね！