再会続く
もう何年前だろう? 5年くらいかな? わたしは以前、四日市の岩盤ヨガスタジオでレッスンをしていました。 (←ここです。めっちゃ豪華なスタジオ) 当時は アクトス2本→JOYFit松阪→高速で四日市に移動して岩盤ヨガ2本、…
もう何年前だろう? 5年くらいかな? わたしは以前、四日市の岩盤ヨガスタジオでレッスンをしていました。 (←ここです。めっちゃ豪華なスタジオ) 当時は アクトス2本→JOYFit松阪→高速で四日市に移動して岩盤ヨガ2本、…
名古屋へ弾丸ランチ。 ゲートタワーの両口屋是清がやっているカフェで和食ランチと甘酒ソーダ割りというおしゃれそうなやつをいただいてきました。 偶然が重なり24年ぶりの友人との再会です。 本当にこんなことってあるんやな!お互…
今日も暑い日でした! みなさまサンライフZUMBAおつかれさまでした。 たくさんの人とお会いできて、みんなのいろんなお話を聞くのが本当に楽しいし勉強になる… いつも本当にありがとうございます! 今日はレッスン前に大病から…
今日の夕食はお蕎麦にしました! カレーをつけて食べるスタイルです。 あとは里芋を煮たり、パプリカにツナポテトを詰めて焼いたりなど。 おうちごはん専用(外食も多い)のインスタはこちら→https://www.instagr…
あつい… もう毎日言っててみんなもこんなの聞きたくないだろうけど あつい 今日はアクトスのパワーヨガが自分でもなんだかすごくしんどくて、体力の消耗を感じる。 どれくらい消耗しているかというと、その後の骨盤ストレッチで間違…